Per què ens cau el pèl a la tardor?

Com les fulles dels arbres, o el pèl dels animals, el cabell humà també cau amb l’arribada de la tardor.

Forma part de la nostra herència com animals mamífers que un dia vam ser, i els especialistes insistim que és un procés normal de renovació del pèl, que torna a néixer transcorreguts uns mesos sense necessitat de recórrer a vitamines ni locions anticaiguda.

Hi ha èpoques de l’any en què el pèl es recanvia més que en altres i encara que algunes espècies muden tot el seu pèl de cop en una sola època de l’any, en el cas dels humans aquesta ‘muda’ és progressiva.

De cada 100 pèls que tenim, sempre n’hi ha un 12-15% en fase de recanvi de manera que podem trigar al voltant de quatre anys en renovar completament la cabellera.

Tres mesos a caure

Aquesta caiguda aleatòria (que evita les calvícies localitzades) només té una excepció: els nadons. Als tres o quatre mesos, els nadons perden pràcticament tot el borrissol inicial que cobreix el cap per deixar pas al pèl nou.

A partir d’aquí, la seva closca  s’anirà repoblant de manera aleatòria durant tota la vida, encara que no immediata: els pèls triguen uns tres mesos des que moren fins que cauen definitivament (i els veiem al coixí o al lavabo).

Per això, que aquesta pèrdua sigui més evident a la tardor té a veure amb el cicle de naixement i creixement del pèl. “En general, el pèl mor a la primavera, encara que sol trigar tres mesos a caure”,  i cal no  oblidar que si un pèl mor és perquè n’hi ha un altre darrere empenyent per néixer“. En els últims anys, coincidint amb el canvi climàtic, sí que hem vist com la muda s’avança una mica, als mesos d’agost-setembre.

No és pèrdua, és renovació

Gairebé tots els cabells que cauen a la tardor es recuperen, i reapareixeran al cap de tres o quatre mesos tant si prenem aquests suplements de vitamines amb què ara ens bombardegen per televisió, com si no.

És com si a una dona li donen unes gotes perquè se li talli la regla i li diuen que faran efecte en quatre o cinc dies, els nostres fol.licles necessiten renovar igual que ho fa l’endometri en cada menstruació.

Com a Coordinador del Grup Espanyol de Tricologia (GET) de l’Acadèmia Española de Dermatologia i Venereología (AEDV) em sento amb l’obligació moral de denunciar aquest engany.

No és només que el pèl torni a néixer, sinó que cap forma d’alopècia cursa amb un despreniment sobtat del cabell. I aquest és el missatge que transmetem a la majoria dels pacients que visiten la nostra consulta en aquestes dates (“un 80% més ara que al febrer”): Vuit de cada 10 persones no tenen una malaltia, només tenen por de quedar calbes.

I encara que moltes d’elles són dones, els dermatòlegs aclarim que el fenomen no és exclusivament femení: “L’únic que passa és que el cabell llarg es veu més quan cau”.

Seguint amb el desmuntatge de mites, no és qüestió de raspallar els cabells amb cura o evitar pentinats tirants en el cas de les dones, com recomanen algunes pàgines d’estètica. Tingueu en compte que l’arrel del pèl està a mig centímetre de profunditat per sota de la pell, els cabells que vam aconseguir arrencar fàcilment és perquè estan en fase de renovació, ja mig deixats anar (de la mateixa manera que rentar-se el pèl sovint no està relacionat amb la calvície, sinó amb la higiene). Una desmitificació que es pot aplicar també al famós mite de les cabells blancs (‘si n’arrenques un t’en sortiran set de nous’). “Només coincideix amb que els cabells blancs cada vegada en surten més”. Per llegir un article publicat a La Vanguardia sobre els cabells blancs clica aquí.

En resum no malgasteu els vostres cuartos amb productes i suplements pel cabell sense parlar abans amb un dermatòleg que determinarà si aquella caiguda es fisiològica (normal) o patològica (malaltia).

Per llegir l’article complet publicat al Diari El Mundo premi aquí

Ramon Grimalt
Grimalt-Dermatologia

2017-11-09T12:41:20+00:00